過敏性哮喘適合什麼運動

你好！　哮喘病患者,大多不願意運動,因為運動可能誘發哮喘,引發生命危險,但是"生命在於運動",人如果不活動，身體免疫力就為下降,從而形成惡性循環，不利於哮喘病的治療,其實哮喘病人可以適量運動,游泳就是一種很好的哮喘病健身活動.那游泳有什麼好處呢,下面給大家簡單介紹一下: 游泳可提高免疫力,預防感冒游泳時,由於接觸的是冷水,所以能提高機體對環境的適應能力,從而提高身體免疫力,降低感冒的機率,就降低了哮喘病的機率.

你好！過敏性哮喘增強心肺功能 游泳時,呼吸肌負擔大大加重,12-15千克的水壓壓迫著整個腦腔,有助於肺活量,資料顯示,每天游泳半小時,堅持一個夏天,肺活量可增加500毫升. 游泳能有效鍛煉胸肌、膈肌和肋間肌,提高肺的通氣功能. 合理運動有利於哮喘病患者的治療和康復,一起來吧!

你好！過敏性哮喘防治過敏哮喘都是哪些 1、避免冷刺激。過敏性哮喘患者從外面玩得滿頭大汗地回到家裡，不要立刻進入空調房間，更不要打開冰箱拿起冷飲就喝。可以讓過敏性哮喘患者先用毛巾將身上的汗水擦乾，喝一些溫開水，待情緒穩定後，再享受空調。 2、空調房應注意通風及打掃。在使用空調的房間，空氣得不到徹底更新和流通，空調機內積存的病毒和灰塵，也可能誘發哮喘，在國外，早已有“空調機誘發哮喘”的報導。可以說，空調製冷是誘發夏季兒童哮喘的主要原因之一，因此空調房間每天都要徹底清掃，定時開窗換氣。

你好！ 3、空調溫度不宜過低。必須注意的是，室內的溫度與室外溫度相差不要超過5℃，不能讓過敏性哮喘患者正對著空調的出風口。 4、應儘量少讓過敏性哮喘患者吃冷飲。夏天過敏性哮喘患者大量進食冷飲，也是一個“冷”刺激。“冷”對於哮喘患兒來說也是一種過敏原，不論在什麼季節都是哮喘的一個重要誘因。

你好！生活起居方面 保持家居清潔，吸塵打掃時應避開患兒，避免讓孩子接觸過敏原。 由於塵蟎容易依附在毛公仔上，最好不要把毛公仔放在孩子的床上，如必須擺放毛公仔，則最好用膠袋把毛公仔包著又或是每星期以熱水洗滌，也可每星期把毛公仔放入冰箱兩數小時，杜絕塵蟎滋生。 避免養小動物，因為它們身上的毛比較容易滋生細菌，寵物中以貓毛帶菌最多，所以有家中有哮喘患者，最好避免養小動物。 應積極鼓勵小兒參加運動，但也應該作預防性措施，如運動前噴氣管擴張劑，避免太劇烈的運動。