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問題 【減肥】 【歸檔】 14年06月19日

體重一百一身高一米五二,吃綠瘦有用麼

問題描述 網友年齡:20歲
網友性別:女
詳情描述:
體重一百一身高一米五二,吃綠瘦有用麼
網友回答
2014年06月19日 00:00

體重不是單靠吃一些所謂的減肥藥就能起到作用的,而且較多的減肥藥含有瀉藥的成分。
減肥藥可以輔助用於減肥,飲食的控制,合理的體育鍛煉,良好的作息規律,才是保持體重的主要因素。

2014年06月19日 00:00

152的身高體重應該保持在47公斤左右,你的體重110斤有點偏重。如果想要減肥的話,最好採取飲食調節配合運動鍛煉的方法,對身體的危害性小,持之以恆的話會收到長期的效果。不要亂服用減肥藥,很多藥物的作用主要是潤腸通便,使用不當的話會出現身體不良反應。