問題
【減肥】
【歸檔】 14年08月20日
妹16歲,很胖,喝荷葉和冬瓜皮有沒
網友回答
減肥茶從醫學原理,就是具有排毒養顏等功效的茶葉,用來消減肥胖的茶劑。
其處方各有不相同,多少加有適當的中草藥,但成分不是任何人都適合飲用,因此還是建議在平時通過飲食和運動來達到減肥的目的。最好每餐8分飽,可以多喝水或優酪乳,多吃水果等有粗纖維的食物,可以選擇性的多吃點辣椒,而且睡前不能吃東西,每天堅持運動。
這兩種中草藥有一定利水作用。
是可以治療由於脾虛加濕的肥胖,可能有一定療效,沒有副作用。