高中是練體育走的特長所以腿上有肌肉,瘦不了很困惑

這種情況建議控制飲食,運動瘦身,針灸減肥.如跑步機,騎自行車鍛煉瘦腿,
減肥貴在堅持.最好不要用減肥藥,希望對你有幫助

主要是因為肌肉纖維增粗引起的變粗
適當的減少鍛煉，減少活動量，控制飲食即可，一般減肥藥是沒有效果的

你的情況，可以通過一些按摩或者是比較舒緩的運動來緩解。
如果你的腿型你很不喜歡，你可以通過穿衣服來緩衝。