問題
【減肥】
【歸檔】 14年08月24日
喝哪種咖啡能減肥啊
網友回答
可以考慮黑咖啡,一杯100克的黑咖啡只有2.55千卡的熱量。所以餐後喝杯黑咖啡,就能有效地分解脂肪。午飯後30分鐘至1個小時內,品嘗一杯濃郁的不加糖和伴侶的咖啡,有助於飯後消化,並促進脂肪燃燒。 下班前,再喝一杯咖啡,並配合步行。