慢性咽炎在日常生活中需要注意什麼?

慢性咽炎治療辦法確實不多,不過加強鍛煉,增強體質;注意生活方式,養成良好的生活習慣對防治慢性咽炎確有好處,特別是少食辛辣等刺激性食品,戒煙禁酒;另外堅持用溫鹽水含涑對慢性咽炎的恢復有一定的效果,
　(1)保持室內合適的溫度和濕度,空氣新鮮,是防治慢性咽炎的有效措施,(2)飲食上要注意清淡、避免辛辣刺激,多吃一些含維生素C的水果、蔬菜,以及富含膠原蛋白和彈性蛋白的東西