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問題 【心理】 【歸檔】 16年11月03日

晚上就是睡不著覺

問題描述 每天晚上我都睡不著覺,晚上精神非常的好,到了第二天清晨整個人沒有精神
網友回答
2016年11月03日 06:40

患者的這種情況可能是由於患者平時學習生活比較緊張,壓力比較大等原因引起的神經調節不好的表現。建議患者可以適當的先吃一些營養神經的藥物和一些鎮靜安神的中成藥來調理,比如穀維素片,維生素b1片配合安神補腦液來調理。平時注意按時休息,注意觀察用藥後的效果,必要的時候可以去找中醫診斷調理的。

2016年11月03日 05:02

病情分析: 你好,這是出現失眠的情況,可能是由於神經衰弱等情況所造成的,可以及時的使用藥物進行調理治療,同時注意規律作息時間,避免熬夜,睡前避免觀看刺激性的電視書籍。
指導意見: 現在這種情況暫時可以使用穀維素、棗仁安神顆粒等類型的藥物進行治療,同時注意睡前半小時使用熱水燙腳10-15分鐘左右,做做足底按摩,可以起到有效的促進睡眠的效果。