我到底是不是有抑鬱症？還是單純的自己想太多

病情分析： 你好，從你情況來看你這是抑鬱症早期的表現，可以出現興致低落，自卑，悲觀厭世，自閉，不愛說話等，嚴重會有自殺心理的，要及時進行自我糾正
指導意見： 保持心情舒暢，樹立正確人生觀，價值觀和世界觀，積極參加文娛，體育活動，不要自閉，沒事多出去走走，多跟朋友聊聊天

你好，你所說的這種情況應該是一種情緒反應的平淡，如果你對此感覺到有些糾結，必要的話也可以做精神檢查，考慮是否有其他問題，如果都可以排除，這個一般不會有治療的必要，但是需要多看看書，改善一些目前的情緒狀態