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問題【心理】 15年08月22日

這種感覺是不是大腦在自我調節，然後我又走了下下就放鬆了，身體沒有出現什麼症狀，

問題描述這種感覺是不是大腦在自我調節，然後我又走了下下就放鬆了，身體沒有出現什麼症狀，

網友回答

最佳答案你這樣的問題應和神經性的緊張，睡眠不好有關係，應注意合理的休息按時睡眠，調養心情積極鍛煉身體。