女性月經不調

問題描述我一般在每個月的十號來“好事”，但是這個月，卻往後拖了四五天了不知道怎麼回事，很是害怕希望解答

網友回答

最佳答案可能是氣血虧虛造成，是由於房勞過度。或熬夜，或過食冷凍寒涼食物，造成氣血運行不暢，血海空虛，會有畏寒肢冷，神疲乏力。月經量少。推遲等，建議注意防寒保暖，少吃生冷食物可以煲點紅棗枸杞黨參烏雞湯喝喝，補益氣血，改善月經週期。