多年打呼嚕困擾再加上最近長胖了更嚴重了

出現打呼嚕和肥胖有關係，要注意減肥，另外也可見於鼻腔疾病、腺樣體肥大、扁桃體腫大等導致，可以到醫院耳鼻喉科就診做一下檢查，根據病情病因採取治療，睡覺時可以採取側臥位睡覺。

35歲，有打呼嚕的情況，與肥胖、扁桃體肥大、鼻炎等有關。需要加強鍛煉、減肥、戒煙酒，增強抵抗力，慢慢可以改善。