汗蒸後8小時後才可以洗澡嗎

由於汗蒸中的過程中，會導致人體的毛細血管擴張，如果馬上洗澡，或者吹風受涼很容易出現感冒，或者留下風濕的，所以您這個做完之後一定要注意避免吹風受涼，注意保暖，同時，要8個小時之後才可以洗澡，防止留下病根。

汗蒸時室內溫度高，人的毛孔充分張開，汗液排出排毒。如果八小時內洗澡，由於毛孔沒有充分閉合 ，在洗澡同時寒氣可能進入毛孔進入身體。