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問題
【保健養生】
【歸檔】 15年10月06日
愛睡覺，不過力，需要吃什麼補體好呢
網友回答
像你這個情況有可能是屬於腎精虧虛，或者氣血不足而出現的疲憊乏力等問題的，首先平常不要勞累過度，多點用黃芪大棗甘草煲湯喝，配合適當的鍛煉身體，同時還可以配合服用金匱腎氣丸調理。如果還是無法緩解建議看一下中醫通過辨證論治服用中藥調理。