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【糖尿病】
【歸檔】 16年05月18日
一般預防糖尿病足的方法都有哪些
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糖尿病足整體預防包括飲食控制。忌食甜食,少食或不食煎炸食品,多食新鮮蔬菜,增加粗糧的攝入,提高膳食纖維的含量,例如適當多吃玉米、小米、苦蕎麥以及豆粉類食物等。適量運動。應選擇適合自身的運動方式鍛煉,循序漸進,持之以恆。改變不良生活習慣。糖尿病患者除合理安排膳食、規律作息時間外,還應戒除嗜煙、嗜酒等以減少對周圍血管、神經的不良刺激。
你,預防糖尿病足的方法是有效控制血糖,良好的控制血糖是減少糖尿病併發症最有利的措施,糖化血紅蛋白控制在正常範圍內可減少併發症的發生。定期監測血糖、堅持長期適量的降糖藥治療,嚴格飲食控制和良好的運動療法。
預防糖尿病的方法,樹立正確的進食觀,採取合理的生活方式。定期測量血糖,以儘早發現無症狀性糖尿病。糖尿病人很容易併發其他慢性病,患者多因併發症而危及生命。因此,要對糖尿病慢性合併症加強監測,做到早期發現,早期預防。
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預防糖尿病足首先要將血糖降到一個正常水準;還要防止雙足碰傷,由於糖尿病足患者往往伴隨末梢神經病變,雙足感覺神經系統功能減弱,所以糖尿病病人洗腳時一定要用適度溫度的水,防治雙足燙傷。伴發足癬的病人,要積極治療足癬,足癬是誘發糖足的重要因素。注意足部保暖、穿棉質襪子,每晚建議用熱水泡腳,冬季特別注意觀察足部變化。多運動腿腳,不過要注意運動量要適度。