問題
【保健】
【歸檔】 16年11月02日
晚上不能睡覺
網友回答
病情分析: 失眠的原因是非常的多,有些可能是生物鐘的紊亂,有些則可能是精神心理類疾病,還有些可能就是工作等等其他的原因了
指導意見: 您首先可以先考慮改變生活方式和工作的時間,最好就是白天工作,夜晚休息的作息時間了,其次,實在是睡不著的話,也可以考慮採用苯二氮卓類的安眠藥物進行治療
如果是晚上不能睡覺,有可能是神經衰弱或者焦慮症,如果是嚴重影響了正常的生活,那就可以吃地西泮片,對身體是有好處的,所以不需要擔心,暫時先觀察,如果出現了失眠多夢,頭暈乏力,精神不濟,還可以服用穀維素片安神補腦液治療,有利於身體的恢復,在平時睡覺的時候,不要想過多的事情,避免影響身體健康,平時多休息,避免勞累。