最近小腿老是脹痛

小腿發脹有可能是長時間站立沒有休息好或者是平時活動量太大，下肢血液迴圈不太好血液回流受阻可能會造成發脹，甚至會發生浮腫。白天應該多休息，平躺的時候抬高下肢促進血液回流或者是抽空去醫院檢查是否有其他原因，生活工作要注意勞逸結合現在戒掉煙酒。

病情分析： 雙下肢小腿部位出現脹痛的原因很多，例如骨骼肌疾病，或者是血管類疾病等等，不過，您自述走動之後疼痛反而減輕，所以，骨骼肌方面的原因引起的可能性不是很大了
指導意見： 現在建議您可以到當地正規的醫院掛骨科先就診，先向接診醫生說明來意，在進行肌酶，下肢血管超聲，D2聚體等等檢查，假如上述的檢查沒有什麼大礙的話，您就先不要緊張了，那麼就先寬鬆心情，在注意觀察看看即可，暫時不必特殊的治療