感冒了可以劇烈運動嗎？

你對這種情況當然不可以劇烈運動，因為感冒及身體體質相對比較虛弱，尤其是發熱的話消耗人體許多的水分的，所以建議最好是先臥床休息

你好，一般在感冒之後建議您多休息，不要做劇烈運動，多喝水，保證充足的睡眠。

您好，感冒期間注意好好休息，多喝水，飲食清淡不刺激，必要時服用抗感冒藥物緩解症狀，如感康，感冒靈等等。這時是不宜劇烈運動的。

你好，根據你的諮詢，傷風感冒期間，不可以劇烈運動，傷風感冒，一是加強營養，二是多喝白開水，三是休息好保持心情舒暢。

你好，感冒了還是要避免劇烈運動，可參加適當的有氧運動如散步，慢跑等。建議多飲水，吃清淡食物避免熬夜。

你好，感冒後多喝水，可以服用生薑紅糖水加蔥白連根須，熬水喝，注意休息，飲食清淡易消化，避免勞累。

你好，感冒了是不建議劇烈運動的，這樣是不利於恢復的，要注意多喝水，避免辛辣刺激性的食物，儘量注意保暖的，如果症狀嚴重，要注意醫院檢查一下，積極治療的，多補充維生素c的食物。