肩周炎平時該怎麼預防和治療？

照你這個情況主要考慮是由於平常姿勢不良，經常對電腦，導致的頸椎病。出現脖子酸痛，嚴重還會導致頭暈頭痛的。要拍個頸椎ct檢查，以便明確診斷，一般可以通過針灸推拿理療治療，配合服用美洛昔康消炎鎮痛，甲鈷胺營養神經，最重要是平常保養，不要低頭過多，睡覺枕頭應該一個半拳頭高。