為什麼晚上不能喝生薑？

說是晚上喝 不行呢 早上吃薑,勝過吃參湯;晚上吃薑,等於吃砒霜(早上吃姜有益,晚上吃薑有害).”生薑味辛性溫,含有揮發油、薑辣素、樹脂及澱粉等.姜能增強和加速血液迴圈,刺激胃液分泌,興奮腸胃,促進消化,還有抗菌作用.早上吃一點姜,對健康有利.但晚上吃,因為薑本來屬熱,會讓人上火,勞命傷身,所以不宜吃.古醫書中也說:＂一年之內,秋不食薑;一日之內,夜不食薑.＂

晚上吃姜會振奮陽氣,與陽入于陰安靜下來相悖,無法安睡,建議早上吃薑。

生薑可以刺激神經，影響心臟功能，晚上以陰為主，而姜是宣發陽氣的正好相反

生薑比較辛辣，晚上喝的話對胃會有刺激，可能會影響睡眠，還是不要臨睡前喝生薑