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問題
【沙司】
【歸檔】 14年12月30日
沙司三文魚串
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1.三文魚肉用冷開水略沖洗一下,用廚房紙巾擦乾水份,切成小方塊。彩椒切成小塊狀2.將檸檬片擠出水份,淋在魚塊上,加入少許鹽,蜂蜜1小匙,醃制15分鐘3.用竹簽分別將彩椒塊及魚肉塊串成串4.串好的成品5.烤盤上鋪上錫紙,刷上一層油,再在魚串兩面都刷上欖橄油6.烤箱250度預熱,單面烤2分鐘,取出翻面再烤2分鐘即可7.烘烤好的成品,在表面灑上黑胡椒粉即可
(1)將三文魚切成0.5釐米薄片,青椒、紅椒切成塊,用竹簽將其間隔串起。(2)鍋燒熱下油,五成油溫時,下魚串,炸炸1分鐘瀝幹油出鍋,裝盤。(3)鍋中加入少許水,加入番茄沙司、橙汁、辣椒醬、鹽、白糖調味,勾芡,澆在魚串上,撒上白芝麻即可。