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問題
【消化內科】
【歸檔】 16年06月24日
十天都不想大便還要藥物才有是什麼原因啊
網友回答
這種情況應該是缺乏維生素上火引起的便秘的症狀。
建議平時多吃些水果蔬菜等含維生素高的食物,不要吃辛辣有刺激性的食物,多喝白開水。嚴重的情況下可以喝些腸清茶或是完美高纖樂,清理一下腸道。
,是胃腸蠕動慢的原因。
建議平時少吃辛辣刺激食物,多吃蔬菜水穀,多運動,可以明天揉肚子。如果長時間沒有大便可以用開塞露。
對於您的情況,我有以下一些建議:
1、養成良好規律的生活習慣,早睡早起,不要熬夜。
2、少吃辛辣乾燥難消化的食物,多吃水果蔬菜多喝水。
3、每天堅持運動,沒事的時候可以用手順時針撫摸肚子,這樣可以加快腸蠕動。
4、可每天早上喝一杯蜂蜜泡水,這樣可以潤滑腸道。
以上是對“十天都不想大便還要藥物才有是什麼原”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!