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問題
【懷孕期】
【歸檔】 16年11月11日
懷孕期間不能吃哪些水果跟蔬菜
網友回答
病情分析: 懷孕期間水果可以吃些蘋果,香蕉,梨,橘子等,但是最好吃常溫的水果。
指導意見: 蔬菜都是可以吃的,但是孕期飲食要多樣化,避免挑食,營養多樣化才能攝入全面營養的,這樣對你和胎寶寶的健康發育都有好處的,孕期還要遵醫囑最好各項檢查。
病情分析: 你好,一般在懷孕之後,飲食上還是沒有特殊的飲食禁忌的,水果蔬菜都是可以適當的使用的,不過需要注意適度、適量,避免過多食用。
指導意見: 各種比較常見的新鮮水果蔬菜都是可以適當的食用的,同時注意適當的多吃富含蛋白質的肉蛋奶等類型的食物,同時注意定期進行產前檢查。此外在懷孕之後的前三個月以及最後的三個月時間段之內,需要避免出現同房的情況,以免出現流產或早產的情況。
病情分析: 懷孕後寒涼的水果儘量要少吃,比如西瓜,或者是香蕉,桂圓,山楂等。其他飲食沒有什麼禁忌的,最好保持營養均衡。
指導意見: 如果有過敏體質,海鮮等食物儘量不要吃。另外建議你定期孕檢篩查,早孕期間可以服用葉酸,有利於預防胎兒神經管畸形。