晚上睡覺經常身上發熱還經常做夢

多夢這情況多是氣血不足、勞累過度或是長期處於焦慮和壓力狀態導致的,藥物上建議使用健腦補腎丸和谷維素來治療,另外,睡前不要過度用腦,避免服用可樂、咖啡、巧克力、茶等,平時在飲食上多吃一些安神補腦的食物,如:泥鰍、豬肝、花生、蘋果、牛奶等,

像你的情況主要考慮是氣血弱腎虧導致的,應該適當的參加戶外運動以增強體質可以服用,六味地黃膠囊,

考慮心腎陰虛造成的可能性,陰虛則會產生虛熱,故發熱,虛熱內擾就睡不好,建議你參考中藥天王補心丸來處理,