高血壓不能吃什麼

根據你的情況分析，高血壓要做到飲食上的調整，會比藥物更好的。宜食低脂肪、低膽固醇的食物，如魚類、瘦肉、兔肉、牛肉、豆類及豆製品等， 多食含維生素多的新鮮蔬菜和水果，如豆芽、芹菜、薺菜、蘿蔔、胡蘿蔔等。 可以降脂的食物：如海帶、海蜇、海參、淡菜、葵花子、芝麻等。平時燒菜宜選用植物油，最好是選擇花生油、豆油、菜籽油、葵花籽油等。 不能吃：肥肉、各種動物油、骨髓、黃油、肝、心、腦、腎、蛋黃、魚籽、魚肝油、螃蟹等，對辛辣性食物也應少吃或不吃。

對於高血壓來說，一定要按時服藥控制血壓 ，本身高血壓時間久了就會造成心臟等病變，另外高血壓合併發生心腦血管疾病的概率會比正常人高。少吃油脂含量高的食物 ，嚴格控制鹽的攝入量 ，加強身體的鍛煉，根據高血壓患者身體的情況使用不同的藥物