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問題【美容】 14年10月13日

吃什麼能減臀部的肉

問題描述網友年齡：21歲
網友性別：女
詳情描述：
身高163cm體重110斤，腿還算能但是跨特別大，平時是做辦公室的，不長運動，臀部的肉也比較多，試過很多減肥辦法都沒有成功，吃什麼能減臀部？

網友回答

2014年10月13日 00:00

臀部的肉多，多半跟你的工作性質有關係，辦公室工作人員運動時間比較少，每天都坐著不利於臀部的迴圈，建議每天飯後半小時之內不要坐下，這樣脂肪就不會囤積在臀部，加上早晚運動，多吃蔬菜，少食肉類，可以結合一些減肥視頻。