工作焦慮煩心

考慮是心火旺，脾胃運化失常引起。和你近期思慮過多，情緒不暢有關，建議可以煲點蓮子百合麥冬燈心草湯喝喝，養心安神，注意調理好心態，平時可以適當的運動鍛煉，改善內分泌，促進睡眠品質

現在情況都是心理作用造成的，因為工作不順心，思想壓力比較大，心情抑鬱，所以會出現食欲不振，失眠多夢。首先自己心態要放好悶悶不樂，應該轉移注意力，跟朋友親戚們家人多溝通一下散散心。什麼事情要順其自然，任何事情都要想開一點食欲不振可以吃點兒健胃消食片，木香順氣丸吃飯要規律。