長痘咋辦，男的

問題描述網友年齡：19歲
網友性別：男
詳情描述：
近兩年臉上長了好多痘痘，還一直都不下去，也是什麼原因，很苦惱，這麼青春痘都難看死了，特別影響心情，長痘痘該咋辦啊？

網友回答

2014年10月13日 00:00

長痘痘是因為體內激素分泌不正常引起的，平常注意自己的生活習慣，不可以抽煙喝酒，飲食要規律，不可以熬夜。食物以清淡為主，少吃高脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性飲料，多吃蔬菜、水果、多飲開水。