你好！我每晚十一點多睡覺，一直睡到淩晨五

你好，年紀大了睡眠時間少了這是正常現象，因為只有年輕時需要生長發育，還有新陳代謝旺盛需要睡眠時間長一些。你能夠有6個小時的睡眠不算失眠了。

你好，根據您所描述的情況考慮，應該是神經衰弱導致的睡眠不好，需要進一步地服用中藥，調節神經，放鬆心情，調整心態。

這一般是由於心中有事，精神緊張導致的，所以建議首先要放鬆心情，必要時喝點安神補腦液

自己的習慣性的問題，長期以來形成的習慣，也有可能和自己的居住環境有關，如果症狀明顯的可以在睡前服用安定輔助睡眠。