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問題【其他症狀】 16年11月03日

多夢,疲乏,情緒低落,易怒,

問題描述網友性別：女
網友年齡：23歲
詳情描述：
經常做夢,每天夜裡沒有不做夢的時候,常常感到睡不醒,容易困,還很疲乏,也沒有食欲,是不是身體出現什麼問題了,而且工作時間稍長,就會頭部脹痛

網友回答

2016年11月03日 00:00

可能是植物神經紊亂引起的,建議您平時要消除精神上的焦慮、緊張,合理安排作息,保證睡眠充足,糾正不良姿勢,可以自我按摩和梳頭,還要堅持適量的鍛煉,能增強體質,使自主神經的調節功能增強和功能性疾病恢復,