吃粽子恰了個棗核但是，吃到肚裡了，

病情分析： 棗核是不會影響個人的健康，特別注意個人的飲食調理，可以多吃香蕉芹菜韭菜胡蘿蔔之類的瓜果蔬菜，特別是多吃含纖維素多的食物，可以排出棗核的
指導意見： 需要注意個人的調理，健康的飲食習慣，配合適當的體育運動，注意個人的腹部保暖，可以採取熱敷的措施，注意觀察