您的位置:首頁抑鬱怎麼辦啊,都有好幾年了
問題 【其他症狀】 【歸檔】 16年11月21日

抑鬱怎麼辦啊,都有好幾年了

問題描述 網友年齡:26歲
網友性別:男
詳情描述:
抑鬱怎麼辦啊,都有好幾年了。
網友回答
2016年11月21日 00:00

快樂食物對抗抑鬱。多吃深水魚、香蕉、葡萄柚、菠菜、櫻桃、南瓜、全麥麵包等富含色氨酸和酪氨酸的食物,有助於心情平靜。