男人腎精虧虛

精虧虛通常表現為眩暈耳鳴,腰膝酸軟,性功能減退,男子精少,會導致形體消瘦,或潮熱盜汗,或形寒肢冷,同時生活上應注意避免過於勞累（包括房勞）,生活規律,可有意地服用枸杞子、黑芝麻、黑豆等補腎食物,平時多注意休息,

患有腎虛可以選用中成藥六味地黃丸和金鎖固精丸來調理或養精固本丸,注意休息,多食一些具有補腎固精作用的食物,如牡蠣,胡桃肉,栗子,甲魚,文蛤,鴿蛋,豬腰等.