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問題【中醫內科】 16年04月26日

吃橘子上火嗎

問題描述網友性別：女
網友年齡：
詳情描述：
吃橘子上火嗎,橘子多吃了會上火嗎?要吃多少就能滿足一個人一天對維生素C的需要量呢?

網友回答

2016年04月26日 00:00

每天吃3-5個即可,中醫說的是上火,從西醫角度來說,酸性過多會導致胃黏膜損傷,

2016年04月26日 00:00

吃橘子是會上火的,橘子皮泡水是瀉火的,建議可以每天補充維生素c每天攝入100毫克就行,水溶性的,流失比較快