醫生，您好，手指指甲凹凸不平，並且這種

您現在還是需要注意飲食營養，平時主要補充蛋白質，注意均衡飲食補充各種維生素的，多喝水，多吃水果，不吃生冷、堅硬及變質的食物，禁辛辣刺激性強的調味品，不要熬夜，適當運動增強體質。

營養不良要食補，平時飲食要食物多樣化，不偏食不挑食，多吃些健脾養胃的食物山藥，蓮子，扁豆，糯米等。