睡到下半夜腰痛，彎腰時腰肌硬

病情分析： 需考慮是腰椎間盤突出，腰肌勞損等因素導致的。是會出現，腰部酸痛，麻木，不能彎腰或者活動受限等症狀。可以到醫院做腰部ct檢查，明確病因，對症治療。
指導意見： 臨床上可以使用牽引，針灸，推拿以及局部熱敷或外用藥膏貼敷，會對病情有改善，同時要注意休息，避免過度勞累。

病情分析： 這種現象，可見于腰肌勞損，腰椎疾病，或者是腎臟疾病，其均可出現腰疼的症狀，但彎腰疼痛，一般腰椎疾病的可能性較大。
指導意見： 建議，可注意休息，不要做太過劇烈的活動，一般可緩解疼痛，可就診做腎臟b超過腰椎x拍片，如果排除上述疾病，可能就是腰肌勞損，一般休息一段時間即可。