腰右側下屁股上酸痛，活動下好些，晚上酸痛厲害。

如果現在是腰酸疼不舒服，現在年齡比較大有可能是某些疾病導致應該做個檢查，檢查腰椎做泌尿生殖方面彩超，平時活動量不能太大不能幹重活。有時候可能是骨質疏鬆，缺鈣導致腰疼，補充點鈣片，平時要注意防寒保暖輕微的活動，可以吃點中藥調理做理療按摩針灸也有效果。

在這個年齡階段來說出現這種腰部疼痛的症狀，引起的原因一般是腰間勞損與平時長時間的勞累有關，可以通過局部熱敷的方法緩解酸痛，如果症狀比較嚴重，可以通過針灸理療的方法進行治療。