問題
【便秘】
【歸檔】 15年08月07日
前幾天便秘,上火,吃了三黃片,拉肚子,
網友回答
你好!根據你的描述,有便秘、小便發黃的症狀。建議平時飲食宜規律,忌食辛辣刺激性食物,多吃富含纖維素的綠葉類蔬菜,如菠菜、青菜等,多吃水果。每天養成定時排便的習慣,即使沒有便意也要按時蹲便,形成條件反射促進排便。可以和蜂蜜水潤腸。每天早上飲用一杯冷開水,既可以清理腸道,又軟化糞便。必要時可以藥物輔助排便,可以應用蘆薈膠囊、麻仁丸、車前藩瀉顆粒等。小便發黃的症狀是由於尿液濃縮導致,需要每天多喝水,促進機體的新陳代謝。