該怎麼進行身上的白癜風防護呀

您好，很高興為您解答：　白癜風預防應做到以下幾點： 1、精神神經因素，一定不要過度勞累，給自己太大的精神壓力 2、注意加強鍛煉，提高自身的免疫 3、注意化學物品的使用，如橡膠手套。 4、白癜風患者飲食應注意 (1)注意避免服用維生素C的藥物，儘量不吃或少吃富含維生素C的蔬菜和水果，如青椒、番茄、鮮橘、柚子、櫻桃、獼猴桃、草莓等。 (2)不吃或少吃辛辣，刺激性食物，如蝦，海鮮，香菜小公雞，羊肉，狗肉等，不要吸煙飲酒。 (3)平時多吃一些外觀色澤為黑色、紫色的食品。如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃等等。 (4)吃含銅豐富的食品，若體內銅離子含量增高，黑色素的生成以增加，故應多吃田螺，河蚌等含銅食品。

早期是治療的關鍵時期，治療的療程短，療效好，患者也能夠更快的康復，大家要清楚的瞭解白癜風病初期的發病症狀，早些發現白癜風，做好早期的治療。目前治療白癜風的療法有很多，不同的病情，個體差異不同，所產生的治療方法也是不一樣，建議患者要檢查清楚，再對症治療，才能達到預期的治療效果。目前治療白癜風的有很多，不同的病情，治療方法也是不一樣，建議患者要檢查清楚，再針對性治療，才能達到治療效果。

得了白癜風患者需要注意飲食忌口，避免吃一些刺激性較大的食物，傷害皮膚，日常食物中的辣椒，魚蝦，大蒜，羊肉，牛肉等屬於發物，患者需要避免，得了白癜風可以多吃些動物肝臟，新鮮蔬菜，豆製品，黑芝麻，黑米，黑豆，黑木耳等，合理飲食，保障營養均衡，輔助白癜風治療。白癜風患者護理還要注意平常穿衣選擇一些寬鬆，棉質衣物，避免外傷，飲食上注意忌口，出門注意防曬，養成好的飲食習慣，生活習慣，保持愉快的心情面對病情最佳。

白癜風患者要做到早發現、早治療，才能早康復，切記拖延病情，有病亂投醫、亂治療，而給疾病的治療帶來不必要的麻煩，可能會導致白癜風久治不愈，如果這期間治療不當，還很可能導致疾病的進一步惡化。

白癜風日常預防 1、增強體質：精神放鬆，長期焦慮，緊張，不愉快的心情等均可激發本病，所以患者要性情開朗，豁達樂觀。 2、注意環境：住處潮濕，淋雨，風寒，曝曬，磨擦等均可能誘發白癜風。 3、防止感染：凍瘡，燙傷等外傷均有可能導致白癜風。 4、鞏固治療：白癜風患者臨床康復後，其免疫能力及微循環障礙方面仍未恢復正常，所以在臨床康復後，即白斑消失後，應再鞏固一個療程。

白癜風患者在飲食上儘量多吃一些對疾病有幫助的食物，像一些黑色類食物、富含微量元素以及酪氨酸的食物，這些可以都可以很好的促進病情的恢復，而且可以幫助疾病治療。

白癜風治療要選擇科學有效的治療方法，目前治療白癜風的方法有很多，但是並不是都適合所有的患者，建議白癜風患者不要盲目治療，要根據自己的病情，進行針對性治療。