文員長時間的對著電腦,晚上睡覺時肩膀會酸痛

根據你的情況看，應該是有頸椎病了。
根據你的情況看，可能是頸椎病了。建議連續在電腦前不要超過2小時，期間可以做5分鐘的頸椎體操；現在還可以貼骨痛貼膏，也可以按摩一下局部都有很好的效果。
請問還有什麼問題，謝謝。

看了你的描述，是屬於頸椎病的範疇，屬於是勁型頸椎病和神經根型頸椎病的
建議先改變工作的習慣，在採取按摩，牽引頭部治療的，祝你早日康復。

根據您所描述的職業特點及症狀和體征，可診斷為頸肩綜合症。
頸肩綜合症主要表現為：頸肩部僵硬疼痛，多為間歇性痛，多從鎖骨上窩較快擴散至整個肩臂部，上肢活動會加重症狀，以夜間為甚。伴見頭痛，上肢無力。
根據您所描述的情況，給予以下建議：1、僵硬疼痛症狀較重無法耐受時，可選擇服用鎮痛藥物，如布洛芬。2、因本病為長期慢性疾病，因此建議避免長期保持一種坐姿，在工作期間養成定時活動頸部和肩膀的習慣，防止肌肉過度痙攣。3、影響睡眠時，可考慮應用鎮靜鎮痛藥。4、頸肩部進行按摩治療和熱敷理療，加快血液迴圈，解除肌肉痙攣，緩解症狀。