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問題 【強迫征】 【歸檔】 15年01月01日

強迫症,控制不住胡思亂想

問題描述 我這陣總為一個問題胡思亂想,想了快一個月了,每天都想,有時候想的頭疼,還控制不住,覺得習慣了似的,就總想,我這是強迫症嗎?
網友回答
2015年01月02日 13:48

病情分析: 首先,強迫症是有嚴格的診斷標準的,並不是說一定要去做一件事情,或者去想一個事情,就一定是強迫症,要符合症狀標準才能判斷
指導意見: 強迫症最主要是人體有主觀的擺脫意願,同時感到痛苦,你如果已經習慣於這種方式,可能並不是強迫的情況,可能是你自己的性格因素,思維習慣的因素導致的

2015年01月02日 06:26

病情分析: 反復去想沒有實際意義的事情,自己想控制也控制不住出現情緒變化就是強迫症
指導意見: 建議平時儘量不要在刻意去想這個事情,做點其他事情轉移注意,比如運動,聊天等,及時處理好生活事件