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問題 【強迫征】 【歸檔】 15年02月07日

強迫症多年,吃藥沒有效果

問題描述 強迫症多年 一直吃藥治療 沒什麼效果
網友回答
2015年02月08日 00:41

病情分析: 建議可以到心理科選擇藥物治療及心理治療如認知行為治療
指導意見: 平時多尋求支持,適當改善自己的性格,沒有必要過度追求完美

2015年02月07日 23:07

強迫症。可以平時試著降低對自己的要求,不要過分追求完美。當出現不良想法時,馬上去做別的事情,如聽歌、打球,來分散你的注意力。當心煩時,要面對它,心裡不要亂想,繼續自己的工作,要培養自己達到“隨喜心、喜悅心”的境界。平時多參加學校組織集體活動。如果自己還是無法調整,嚴重影響自己的生活和學習,要儘早去正規醫院的心理科進行治療。