異常口渴，很容易犯困

病情分析： 口渴與平食過食辛辣上火的食物有關，屬於熱火灼津則會引起體內津液虧虛，不能上榮於口腔則會引起口渴，精神不好與勞累，沒有休息好有關，
指導意見： 要注意休息，多鍛煉身體，以增強體質，少吃油炸上火的食物，可以服中藥增液東加減以養陰生津治療，

口幹考慮是內火太大導致的。但是具體是什麼火不好說，可能是陰虛火旺也可能是胃火大。你這個可以口服知柏地黃丸來調理2周，飲食上可以吃一些滋陰去火的食物，如蓮子，銀耳，綠豆湯，苦瓜，番茄等，多喝點茶水，不要熬夜，少吃辛辣刺激油膩的食物。

病情分析： 這種情況可能是過度勞累，壓力大，飲水少等造成的。
指導意見： 建議平時儘量多休息，適當的減減壓，平時多喝點溫開水，多吃點蔬菜水果補充維生素，適當活動，必要到醫院全面體檢一下