什麼是“厭惡療法”

就是你在做你喜歡的事情的同時強加給你一個你討厭的東西。比如你喜歡有強迫洗手，討厭聞大蒜的味道。就可以在你的毛巾或者洗手液里加上大蒜。從而讓你討厭洗手。

病情分析： 厭惡療法，或稱厭惡性條件法，是一種具體的行為治療技術。
指導意見： 將欲戒除的目標行為（或症狀）與某種不愉快的或懲罰性的刺激結合起來，通過厭惡性條件作用，而達到戒除或至少是減少目標行為的目的。