臉上長了許多痘痘,有一年多了,怎麼辦?

從飲食上改變，多吃蔬菜水果，保持大便通暢也很重要。
要根據皮膚類型，選擇合適的面部清潔劑和保濕劑，並養成良好的洗護習慣，不要過分去除油脂而不進行保護

根據你描述的情況一般考慮長痘是跟內分泌，飲食，環境，心情有著密切聯繫的，一般是皮脂腺旺盛導致的。
建議你從飲食開始，平時多吃清淡的食物，少食辛辣刺激油膩食物，多吃蔬菜水果，保證睡眠品質，保持心情舒暢，同時可以調節下內分泌。藥物可以外用維胺酯維E乳膏，硫磺香皂洗臉等，密切觀察，祝您健康。

這種情況應該是青春痘的
建議最好還是注意保持臉部清潔，注意及時補水等，祝你好運
以上是對“臉上長了許多痘痘，有一年多了，怎麼辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

臉上起痘痘可能是皮脂分泌比較旺盛導致的，建議你注意臉部清潔，使用祛痘的洗面乳，儘量使用溫水洗臉。有助於清透毛孔。
注意不要吃辛辣刺激性食物，飲食要清淡，多吃新鮮蔬菜水果，多喝水，不要熬夜，保證充足睡眠。

臉上長痘痘一般是皮脂腺分泌旺盛導致的
建議多喝水,少吃高脂肪性食物,建議你一定要要禁煙,酒,辛辣食物.少用化妝品.多用熱水洗.一定注意不要擠壓,否則是容易導致感染的可能,甚至發生危險啊.建議你口服葡萄糖酸鋅,或者同時服用維生素b.平常一定要多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精雞精,因為這回造成鋅的排除增加.因為它們有可能導致鋅的排除增加.鋅的缺乏幾會導致這個病.這個沒有特效療法.痘痘的痕跡一般會逐漸自行消失的.

青春痘大多是由兩個原因引起的，一個是因為皮膚屬於油性皮膚，皮脂腺過於發達，皮脂分泌過旺。
多吃蔬菜和水果,少吃脂肪,糖類和辛辣等刺激性食物,保持大便通暢.治療：用維甲酸,維胺脂,及維生素A等,能改善角化過程,將有助於減輕和消除痤瘡.可採用小劑量乙烯雌酚,每日口服0.25毫克,可使痤瘡好轉,勞逸結合,保持精神愉快,對痤瘡的治療十分有益