精液活率占20%怎麼辦?或吃什麼?

在男性排精後1小時內，有活力精子應在60%-70%以上，如果精子成活率低於60%，則表示成活率較低。影響精子成活率的原因有很多如：睾丸生精異常、生殖系疾病、藥物因素、環境因素等等，您需要進一步明確具體的病因，針對性的治療原發病才能有效果，建議您可以到正規的不孕不育醫院就診。

根據您檢查的結果來看，精子成活率20%是不可以懷孕的，也就是精子成活率達到70%以上才可以懷孕的。建議您還是口服一些中藥的比較的好，中藥效果好副作用比較的少，升精也快一些，但是您一定要找正規醫院的專家來給您診治。