癢點能喝牛奶嗎？

敏感性皮膚要注意營養平衡，可多吃一些牛奶、豆製品及新鮮的蔬菜、水果，以增強皮膚抵抗力。

一般患者食用辛辣、腥發食物或飲酒也常常誘發或加重瘙癢症，所以患者應避免食用辛辣刺激性的食物。選用橘皮、薏米、蓮子、大棗等健脾養血的中藥做成藥粥，堅持食用，對防治瘙癢症也是大有裨益的。