玩手機上癮無法自拔

病情分析： 這種情況屬於手機依賴成癮，建議最好控制好玩手機時間。
指導意見： 平時做點其他事情轉移注意，比如社交，聊天，運動，睡前儘量不要玩手機

病情分析： 你好，經常玩手機這是不良習慣，對身體有嚴重的危害，可以停止丸手機，多參加戶外活動。
指導意見： 你好，建議停止玩手機，改掉不良習慣，要注意多休息。培養生活規律。