枸杞，該用溫水泡還是開水泡

病情分析： 枸杞中的有效成分需要用開水泡，才能徹底溶解出來的。但是針對那些還原性的成分，開水泡可能使其氧化。
指導意見： 因此，為了保證枸杞的最佳效果，可以先用溫水泡，最後，將枸杞也一起吃掉，這樣就不會導致枸杞中的營養成分的損失了。

病情分析： 用溫水泡好，枸杞中的維生素多屬水溶性，遇熱易被破壞。
指導意見： 泡水用的枸杞最吃掉，在煲湯或者煮粥的時候也經常加入枸杞。

病情分析： 枸杞是可以入藥煎煮的，開水的溫度不會損傷它的藥物效果的。可以使用開水浸泡的
指導意見： 這種藥物有滋陰的功效，如果有明顯的症狀，單味藥物使用效果不一定理想，還是需要結合其他的藥物一起使用