問題
【婦幼保健】
【歸檔】 15年03月01日
懷孕早期沒有吃葉酸片中期能吃嗎
網友回答
整個孕期都是可以服用葉酸的。
孕婦需要補充足夠的葉酸保證胎兒的生長,只是說最好從妊娠初期近補充葉酸。除了葉酸,其他的維生素也要跟著補充。
在正常的食品中特別是綠色蔬菜與水果中是含有豐富的葉酸的,足以滿足孕婦的需要,在懷孕早期和準備懷孕期補充葉酸主要是為了防止胎兒神經管畸形。
你如果能量正常飲食,一般在懷孕3個月後就沒有必要補充了。