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問題 【減肥】 【歸檔】 16年11月27日

女生怎樣才能瘦

問題描述 沒有治療,本來一直很瘦,但現在從60多斤到70斤,可不可以告訴我一些減肥方法
網友回答
2016年11月27日 15:43

你這個年齡正好處於長身體的年齡,不能夠過度的減肥,平時可以適度控制飲食,多一些戶外體育鍛煉,這樣不會影響到身體健康,也可以控制體重。